Atum, Espinafres, Azeitonas, Cenoura ralada, Queijo Creme e Massa de Wrap.

Salmão fumado, ovo, maçã, cenoura ralada,  mix de folhas verdes, molho de iogurte, chia, sésamo e Massa de Wrap.

Ingredientes: Batata carré, BACALHAU, molho béchamel, cebola, sal, pimenta, cravinho, espinafres, cebola, azeite, alho Tabela nutricional ( por 100gr): Energia 129 Kcal/ 537 Kj; Lípidos 8,02 g; dos quais saturados  2,76 g; Hidratos de carbono 7,98 g; dos quais açúcares 1,55 g; Proteínas 5,64 g; Sal 0,97 g 

Ingredientes; Puré de batata 42,5% (LEITE meio gordo, água, puré de batata em flocos (batata (99,4%), emulsionante (E471), estabilizante (E450i), antioxidantes (E304, E330), conservante (E223), curcuma; contém SULFITOS), azeite, sal, pimenta, noz moscada); PESCADA gratinada 32,5% (PESCADA, maionese (água, óleo refinado de soja, vinagre de vinho, maltodextrina, açúcar, amido modificado, gema de OVO pasteurizada, sal, estabilizadores (goma guar, goma xantana, goma de celulose), MOSTARDA, aromas, conservante (sorbato de potássio), vinagre de álcool, antioxidantes (ácido cítrico, E385, extrato rico em tocoferóis), extrato de curcuma), cebola, limão, azeite, salsa, sal, alho, pimenta); espinafres com azeite 25% (espinafres, azeite, sal. Tabela nutricional (por 100gr); Energia 133 Kcal/ 555 Kj; Lípidos 7,17 g; dos quais saturados 1,31 g; Hidratos de carbono 9,71 g; dos quais açúcares 2,35 g; Proteínas g; Sal 0,73 g

Ingredientes; Massa 54% (massa cotovelos (sêmola de TRIGO duro), água), mistura de marisco 25% (LULAS 15%, CAMARÃO 15% (CAMARÃO, conservante (E223); contém CRUSTÁCEOS, SULFITOS), miolo de AMÊIJOA 15%, PESCADA 15%, CAÇÃO 10%, PERCA 10%, água, cebola, vinho branco (SULFITOS), azeite, pimento vermelho, tomate, alho, MANTEIGA (NATA pasteurizada, sal, fermentos LÁCTEOS), sal, coentros, pimenta), água, azeite, sal. Valores Nutricionais( por 100gr); Energia 191 Kcal/797 Kj ; Lípidos 4,57 g;  dos quais saturados 0,63 g; Hidratos de carbono  28,41 g; dos quais açúcares  1,56 g; Proteínas 9,09 g; Sal 0,59 g

Ingredientes: Batata cozida 42,5% (batata, sal); PERCA 35% (lombo de PERCA, azeite, sal); OVO cozido 12,5% (OVO, salmoura (água, sal, reguladores de acidez: ácido cítrico, ácido acético)); cenoura cozida 10% (cenoura, sal). Tabela nutricional ( por 100gr): Energia 113 Kcal 475 Kj Lípidos 4,36 g dos quais saturados 1,01 g Hidratos de carbono  8,41 g dos quais açúcares  0,93 g Proteínas 9,95 g Sal 1,00 g.

Ingredientes: Puré de batata, azeite, sal, pimenta, noz moscada; SALMÃO grelhado (SALMÃO, azeite, pimenta, sal); molho à portuguesa (cebola, água, pimento verde, azeite, tomate, pimento vermelho, alho, vinho branco, tomate pelado.. Tabela nutricional ( por 100gr);  Energia146 Kcal 612 Kj; Lípidos 7,61 g;  dos quais saturados 1,51 g; Hidratos de carbono  10,17 g; dos quais açúcares 2,81 g; Proteínas  8,57 g; Sal 0,78 g